莲藕排骨汤是人们最爱的冬季滋补养生汤。严寒的冬日里,忙碌了一天后,一家人围坐着吃一锅热气腾腾香气四溢的排骨藕汤,甭提多惬意了。除了炖汤,白白胖胖的莲藕...
女人  ·  2020-01-22 23:45
白天忙于工作,晚上睡觉前艾灸半小时温阳安神,这是很多人养生保健的方法。但这种方式可能养生不成反伤身。《素问·生气通天论》中记载:“故阳气者,一日而主外...
女人  ·  2020-01-19 20:59